Kinh nghiệm đá bóng

  Hồi lớp 9 mình mới bắt đầu đi đá bóng, mình được xếp vào vị trí thủ môn và tự nhận thấy vị trí đó cũng khá hợp với mình vì mình có phản xạ khá tốt và gần như thuận cả 2 tay (nhưng khả năng hoạt động của mình thì không được khéo léo lắm). Sau một thời gian bắt bóng, thấy đối phương sút nhiều quá nên mình quyết định chuyển lên hàng hậu vệ. Vị trí này đặc biệt thích hợp đối với mình. ...

Đội hình hợp lý đá bóng 7 người

Đội hình hợp lí khi đá 7 người(tham khảo) khi đá đội hình 7 người ta nên làm cách nào đó để chiếm lĩnh dc khu trung tuyến và cung cấp bóng lên cho tiền đạo duy nhất và tiền đạo này phải có khả năng thi đấu độc lập tốt.Nên khi đó đội hình nên sử dụng sẽ là 2-3-1 là như sau: -------Thủ môn------ ----hậu vệ----hậu vệ----- ---------tiền vệ lùi------- -----Tiền vệ tấn công-----tiền vệ tấn công---- ---------------tiền đạo---------- hoặc với 2 tiền đạo như thế ...

Kỹ thuật sút bóng bằng mu chính diện

Một sai lầm thường hay gặp phải của các cầu thủ đá "phủi" và các cầu thủ "văn phòng" là sút bóng mà không hoặc ít sử dụng khớp đầu gối. Khi chơi sân mini 7 người sẽ không thấy nhược điểm của cách sút này do khoảng cách sút không xa và tình huống sút bóng cũng thường diễn ra nhanh, đòi hỏi phải chớp thời cơ. Tuy nhiên khi đá ở sân to 9 người hay 11 người, những quả sút từ ngoài ...

Kỹ thuật chuyền bóng

1 - Truyền ngắn Chuyền nhanh làm cho trái bóng sớm được đưa lên trên và hạn chế khả năng mât quyền kiếm soát bóng. Lòng bàn chân (mặt trong chân) giúp chuyền chính xác nhất. Tuy nhiên nó lại khó gia tăng sức mạnh và cũng dễ khiến đối thủ nhận ra bạn đang dự định chuyền bóng đi đâu. Do những điều trên, tốt nhất chỉ nên dùng kĩ năng đó để thực hiện những đường chuyền ngắn Bước một Một cách lý tưởng, ...